Rastreio gratuito · resultado imediato
A dúvida tem nome. Comece medindo o que dá para medir.
Escalas de rastreio não dão diagnóstico. O que elas fazem é transformar uma sensação difusa em dado — e um dado é algo que se pode levar para uma consulta. Escolha por onde começar.
O que um rastreio faz
- Organiza o que você sente em medidas comparáveis.
- Indica se vale investigar e por onde começar.
- Dá linguagem para você explicar o que vive.
- Encurta a primeira conversa clínica.
O que um rastreio não faz
- Não diagnostica, nem confirma, nem descarta.
- Não lê sua história de vida nem sua infância.
- Não distingue causa de consequência.
- Não substitui avaliação com profissional habilitado.
Por que eu publico isso aqui
Porque a alternativa real não é você não fazer teste nenhum — é você fazer um quiz sem procedência e sair com uma conclusão errada. Prefiro te entregar as escalas que a literatura sustenta, com a leitura correta do que elas significam e do que elas não significam. Eu uso essas mesmas escalas no consultório, como ponto de partida — nunca como resposta.
Prefiro conversar direto→